Bienvenue
"On ne peut modifier le vent, mais on peut ajuster les voiles"...
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Je vous souhaite la bienvenue sur mon site: Moon Gaia !
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Une petite présentation d'abord ?
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J'ai eu la chance de découvrir le yoga en 2012 pendant mes études, mais le souhait de le pratiquer vraiment m'est venu en 2016 lors d'une année de césure en Australie. Je n'en ai pas pour autant oublié mes premières amours, la danse.
Ce besoin, cette envie de pratiquer le yoga de façon pérenne s'est façonnée en moi ... et l'enseigner est alors devenu une évidence.
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Quelle formation ai-je suivi ?
Céline Miconnet a fondé la Fédération Française de Green Yoga® il y a quelques années. Son enseignement repose sur une pratique holistique et traditionnelle visant à améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle de chaque individu. Cela se traduit par un travail sur les postures, la respiration, la méditation et l'énergétique tout en conscientisant son rapport à la nature ...
Aujourd'hui certifiée professeur de Green yoga®, je me lance dans cette belle aventure et vous invite tout d'abord à parcourir ma page Moon Gaia, qui grandira petit à petit au fil du temps !
Articles du blog
Asana
Articles sur la pratique des asana (postures) pour - enfin- réussir son Chien tête en bas !
Pranayama
Idées de respirations "crises de calme" en cas de stress ou pour raviver le feu intérieur !
Méditation & Energétique
Trucs et astuces pour "cotonner" son quotidien et le rendre tout doux et léger comme une belle brise d'été.
Les cours
Moon Gaia, c'est surtout ...
Green yoga en présentiel
Cours débutant à votre domicile. Travail sur les postures de base, la respiration, initiation à la méditation et à l'énergétique à travers la visualisation. Durée: 1 heure.
++ : le 1er cours est offert ! Supports fournis et utilisation d'huiles essentielles, sauf contre-indication.
Cours possible en langue anglaise ! 1h of face-to-face English yoga course at your home.
Green yoga en distanciel
Cours débutant sur Teams. Au chaud, tranquille chez soi dans son cocon de yogi ! Travail sur les postures de base, la respiration, initiation à la méditation et à l'énergétique à travers la visualisation. Durée: 1 heure
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âž¡ Besoin de l'appli Teams, d'une bonne connexion Internet, son et vidéo.
++: Cours possible en langue anglaise! 1h of English yoga course on Teams in distance learning.
Yin yoga
Le yin yoga, ou comment ralentir le rythme, remettre de la conscience pour profiter pleinement de l'instant présent et lâcher-prise. Cours doux et restauratif à votre domicile le SAMEDI matin uniquement. Durée: 1 heure.
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++ : le 1er cours est offert ! Supports fournis et utilisation d'huiles essentielles, sauf contre-indication.
Cours possible en langue anglaise! 1h of English yoga course at your home. A soft and refreshing moment for you only.
Horaires & Tarifs
HORAIRES:
Green yoga en présentiel : Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi : 9h-12h/ 13h-18h.
Green yoga en distanciel (Teams) : Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi : 18h-19h.
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Yin yoga : Samedi: 9h-12h.
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TARIFS:
Présentiel (Green et Yin): 25 euros à l'unité / 200 euros pour 10 cours / 450 euros à l'année.
Distanciel: 12 euros à l'unité / 96 euros pour 10 cours / 200 euros à l'année.
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MOYENS DE PAIEMENT : chèque, espèces, virement. Pour le présentiel, règlement à effectuer auprès du professeur lors de l'inscription (carte 10 cours ou abonnement annuel) ou avant chaque cours (cours à l'unité). Pour le distanciel, paiement par virement ou chèque avant chaque cours (cours à l'unité) ou à l'inscription en ligne (carte 10 cours ou abonnement annuel).
Contact
Adresse
Granville +/- 25 kms (chez les particuliers)
Contact
Heures d'ouverture
Lun,Mar,Jeu,Ven
(Green yoga présentiel)
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Lun,Mar,Jeu,Ven
(Green yoga distanciel)
9 h - 12 h / 13h - 18h
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18h- 19h
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Samedi (Yin yoga)
9 h - 12 h